quinta-feira, 16 de agosto de 2012

SEMANA DE TREINAMENTOS FORTES NO NÚCLEO HERMENEGILDO

    APRENDI COM O PROFESSOR JOSÉ HUMBERTO FERREIRA DURANTE ESSES ANOS COMO PROFESSOR QUE  SEMPRE QUE UMA EQUIPE MINHA JOGAR DEVO ANOTAR AS DIFICULDADES DE MINHAS ATLETAS E TRABALHAR EM CIMA DESSAS DIFICULDADES AFIM DE MELHORAR E EVOLUIR ESSAS ALUNAS. COM BASE NAS ANOTAÇÕES QUE OBTIVE NO JOGO AMISTOSO ENTRE A ESCOLA MARIA DE FÁTIMA E HERMENEGILDO MARQUES OBSERVEI QUE AS ATLETAS DO HERMENEGILDO ESTAVAM COM MUITA DIFICULDADE NO ARREMESSO PARADO COM UMA DAS MÃOS, TODAS APRESENTAVAM FALHA DA TÉCNICA, PEGADA NA BOLA CHEGANDO ATÉ NA POSIÇÃO DAS PERNAS E DESEQUILÍBRIO NO ARREMESSO.

    PARA QUE ESSA SITUAÇÃO MUDASSE FOI REALIZADO NESSA SEMANA UM TRABALHO TODO VOLTADO AO ARREMESSO (SEM DEIXAR DE LADO OS OUTROS FUNDAMENTOS), FOI TRABALHADO DESDE A PEGADA NA BOLA, TÉCNICA DO ARREMESSO, POSTURA E SITUAÇÕES DE JOGO EM QUE O ARREMESSO ERA NECESSÁRIO, ATRAVÉS DE EXERCÍCIOS ESPECÍFICOS E EXTREMA COBRANÇA E REPETIÇÕES.

  APÓS ESSA SEMANA DE TREINOS INTENSIVOS DE FINALIZAÇÃO PERCEBI UMA GRANDE EVOLUÇÃO POR PARTE DESSAS ATLETAS DESDE O GESTO, POSTURA, PORCENTAGEM DE ACERTO TUDO MELHOROU. FICO FELIZ QUE O TRABALHO FEITO SURTIU RESULTADO E ACREDITO QUE COM ESSE TRABALHO, ALIADO COM OS PRÓXIMOS ELAS ESTARÃO MAIS PREPARADAS PARA OS NOVOS DESAFIOS QUE VIRÃO PELA FRENTE
PRÓXIMA ETAPA DE TRABALHO SERÁ A POSTURA DEFENSIVA E A MARCAÇÃO INDIVIDUAL. PARABÉNS MENINAS PELO ESFORÇO E MELHORA DE VOCÊS. 

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